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健康养生知识
咳嗽有黄痰不能吃什么?
咳嗽是呼吸系统疾病中最常见病症,常因感冒、支气管炎、肺炎
花胶的功效与作用
花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别
糖尿病人能吃桂圆吗?
桂圆很甜我们都知道,我们还知道糖尿病人是不能吃糖的,所
花生吃多了会怎样?
花生是很多人喜欢的零食,而且,含有丰富的营养物质,能健脾
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养生

咳嗽有黄痰不能吃什么?
咳嗽有黄痰不能吃什么?
咳嗽是呼吸系统疾病中最常见病症,常因感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等引起。除了要对症用药治疗外,饮食上需格外注意,有些食物是万万碰不得。咳嗽有黄痰是咳嗽的一种症状,那么,咳嗽有黄痰不能吃什么呢?咳嗽有黄痰不 ...
2017-3-29 10:19
花胶的功效与作用
花胶的功效与作用
花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶,是中国四大补品之一,有海八珍之称。那么,具体来说,花胶的功效与作用有哪些?花胶的功效与作用1、美容养颜人体皮肤中含有大量的蛋白质,其中70% ...
2017-2-21 11:17
糖尿病人能吃桂圆吗?
糖尿病人能吃桂圆吗?
桂圆很甜我们都知道,我们还知道糖尿病人是不能吃糖的,所以桂圆糖尿病人能吃吗?桂圆是否是糖尿病人的禁忌食物呢?桂圆糖尿病人能吃吗少吃为妙。首先我们来了解一下桂圆种的糖分:桂圆果肉含全糖12.38%~22.55%,还 ...
2016-12-28 10:32
花生吃多了会怎样?
花生吃多了会怎样?
花生是很多人喜欢的零食,而且,含有丰富的营养物质,能健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。可是,好吃却不能多吃,否则就会起反效果哦。花生 ...
2016-12-27 16:21
冬至吃什么好?
冬至吃什么好?
2016年的冬至到了,冬至一般除了吃饺子,还会吃什么呢?接下来,让我们一起看看冬至传统美食推荐吧。冬至吃什么:北方传统美食饺子推荐指数:★★★★推荐理由:每年冬至,北方人都要吃饺子。不过北方不同地区对饺子 ...
2016-12-21 13:52
冬天晒太阳的最佳时间
冬天晒太阳的最佳时间
冬季寒冷,我们尤其喜欢在外面晒太阳了,冬季里多晒晒太阳好处很多。可是,冬季由于臭氧层出现季节性薄弱,太阳光中的紫外线加强,易给人的身体带来不同的损伤。因此在冬季晒太阳也要注意科学选择时段,否则会给人体带 ...
2016-12-16 12:10
排宿便的食物大全
排宿便的食物大全
排宿便不仅仅可以喝盐水,也可以通过食疗来解决,下面就为大家介绍可以促进排宿便的蔬菜和水果,还有我们需要常吃的粗粮,都有同等功效。排宿便的蔬菜白萝卜白萝卜含维生素C及消化酵素,因为含有各种酵素,因此具有 ...
2016-12-7 12:28
肝功能异常怎么调理?
肝功能异常怎么调理?
肝功能异常的患者除了需要定期做检查和及时相关的治疗外,还要根据不同原因引起的肝功能异常来做出相对的治疗方法,平时日常生活也要注意以下几点。病毒性肝炎导致的肝功能异常病毒性肝炎包括甲、乙、丙、丁、戊等几 ...
2016-11-29 11:56
决明子泡水喝的功效
决明子泡水喝的功效
决明子又叫千里光、假绿豆等等。决明子的营养价值较为丰富,含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等等营养物质,具有很多功效和作用,具有养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效。那么,具体决明子泡水喝对身体有 ...
2016-11-25 09:07
冬季感冒吃什么好?
冬季感冒吃什么好?
入冬了,由于天气愈见寒冷,感冒的人也在不断增加,其实有部分原因也是因为饮食不规律造成的,饮食的不规律造成身体的抵抗力下降而感冒。那么我们冬季感冒了应该吃什么呢?冬季感冒吃洋葱好洋葱具有发散风寒的作用, ...
2016-11-8 11:14
补肾的最佳方法大全
补肾的最佳方法大全
肾脏是人身体之本,如果肾虚或是肾脏不健康会引起身体很多的问题的,同时可能会让人早衰,下面为大家介绍日常补肾养肾在日常应该做的事。补肾的最佳方法——饮食补肾补肾的食物有很多,像是很多黑色的食物,还有就是 ...
2016-11-3 15:28
喝咖啡的注意事项 喝咖啡要注意什么?
喝咖啡的注意事项 喝咖啡要注意什么?
我们都知道,喝咖啡有提神醒脑的作用。可是,咖啡也不能乱喝。喝的好,对人好,但喝的不好反而伤身哦。那么,具体来说,喝咖啡要注意什么?有哪些禁忌需要知道的呢?喝咖啡要注意适量才健康适量喝咖啡好处多,能提神 ...
2016-10-26 12:21
梨子能空腹吃吗?空腹吃梨好吗?
梨子能空腹吃吗?空腹吃梨好吗?
梨子是生活中非常常见的一种的水果,我们知道有的水果是不宜空腹吃的,比如香蕉、柿子。那么,梨子能空腹吃吗?空腹吃梨好吗?梨子能空腹吃吗?答案是肯定的能空腹吃。梨子中的纤维素、果胶含量比较高,而且富含糖分 ...
2016-10-21 09:37
糖尿病能吃什么水果?
糖尿病能吃什么水果?
众所周知,糖尿病患者第一要忌的就是含糖高的食物,所以对于大多是果糖丰富的水果来说,他们多是得留意的。那么,具体来说,糖尿病能吃什么水果?哪些水果对糖尿病患者来说不仅不升血糖反而可以很好的降血糖呢?糖尿 ...
2016-10-9 10:58
秋季预防感冒小常识
秋季预防感冒小常识
秋季,最明显的就是秋燥了,又是上火,又是感冒咳嗽。这里推荐了一些最简单、最见效的秋季预防感冒小常识,多吃这些,对健康和增强抵抗力都非常有帮助,一定要多看看记下来给家人试试哟!预防秋季感冒要勤洗手有些病 ...
2016-9-9 10:15
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